adrenalinka.pl

Wreszcie! po 4 miesiacach nierowerowej pogody chyba wytoczymy nasze skrzypiace i pordzewiale lekko wehikuly z garazy, piwnic, przedsionkow i sypialni (jak w moim przypadku)
Rozmawialismy z Andrzejem o koniecznosci przesmarowania ich i przegotowania do drogi. To chyba ten weekend nadaje sie do tego wprost idealnie.

Widzimy sie w poniedzialek wiec moze warto sie do tej pory zastanowic nad tym czy uda nam sie w tym sezonie razem jezdzic w tygodniu i /lub w weekendy (poza maratonami). Celowo nie nazywam tego treningiem, bo wtedy wstepowanie na piwko i gadanie w trakcie jazdy wykluczone. Zyla na skroni musi byc.
Z racji miejsca zamieszkiwania (kolo dworca poludniowego w Wawie) preferuje okolice skarpy w kierunku ursynowa.
Over.
Amik.

Amikolaj pisze: Celowo nie nazywam tego treningiem, bo wtedy wstepowanie na piwko i gadanie w trakcie jazdy wykluczone.
Amik.

Oficjalnie to na potrzeby kobiet proponuję przyjąć nazewnictwo "trening regeneracyjny". Lepiej i bezpieczniej brzmi.

Właśnie idę pośmigać

Amikolaj pisze: zastanowic nad tym czy uda nam sie w tym sezonie razem jezdzic w tygodniu i /lub w weekendy (poza maratonami) Z racji miejsca zamieszkiwania (kolo dworca poludniowego w Wawie) preferuje okolice skarpy w kierunku ursynowa.
Over.
Amik.

Może w ten weekend ?
Ja bym chętnie razem z Wami pojeździł bo sam to lipa straszna.
Pogoda ma być

eeee, nie przesadzaj. Strasznie fajnie jest jechac w grupie, ale jak sobie wrzucisz fajna muze w sluchawki, wyznaczysz krotka, ale syta trase, to nie bedziesz mial nawet czasu zauwazyc, ze jestes na trasie sam podczas regularnych treningow.

Chetnie podjade do Ciebie z rowerkiem w Niedziele. Akurat tak po sniadaniu na 15sta, na przyklad. Pogadamy, pojezdimy i akurat sie sciemni.
Kto wchodzi w te ustawke ?

Poniedziałek dla mnie OK
Może być u mnie ale nie ma problemu abym ja podjechał do Was.
A może coś w sobotę - niedzielę ?

Jedrus... A gdzie ja napisalem o poniedzialku? Stary chlop, a co z Ciebie wiosna i troche karbonowych rurek robi

N I E D Z I E L A ! przygotuj jakas fajna traske to oporowadzisz po kniejach okolicznych!

Ale ja nie znam żadnych tras tutaj

Gdzie Ty dokladnie mieszkasz? Nie podawaj mi adresu pelnego tutaj ale np. najblizsze skrzyzowanie to sobie popatrze wieczorkiem na Goole Earth...

Amikolaj pisze:Gdzie Ty dokladnie mieszkasz? Nie podawaj mi adresu pelnego tutaj ale np. najblizsze skrzyzowanie to sobie popatrze wieczorkiem na Goole Earth...

poszło na PW

nooo to walimy warszawska nad wisle potem walem, potem przez las, okrazamy lasy chotomskie i z linia kolejowa wracamy do Ciebie. 2 h z okladem, 45 km na oko. litr wody, 2 batony.
Fajnie bedzie

Amikolaj pisze: 2 h z okladem, 45 km na oko. litr wody, 2 batony.

Mnie pasuje
Kto jeszcze się pisze ?

Jak ktoś znajdzie taki singletrack, to stawiam piwo!!! Marzenie.
http://www.mtbnews.pl/content/view/1899/1/

Tak dluga trasa mozliwa jest chyba tylko na przedgorzu alpejskim. Ale i u nas w gorach sa dobre traski tego rodzaju. W masywie Snieznika kiedys sporo wedrowalem i jesli tam mozna jezdzic i moja pamiec nie szwankuje to charakter tras powinien byc podobny. Zauwaz jednak Novik, ze oni uprawiaja raczej kolarstwo zjazdowe, a nie gorskie. Pocieszam sie, ze my mamy wiecej urozmiacenia. Co zjedziesz to zaraz musisz podjechac

To nie są typowi zjazdowcy (zjazd zbyt łatwy), a klasyczni szosowcy. Leipheimer kumpel Armstronga próbuje sił w mtb, trenuje do wyścigu Leadville 100 (mil). W 2009 wygrał Armstrong nawet po awarii sprzętu. Dołożył gwiazdom MTB.
Długość zjazdu 4min. robi wrażenie. Choć jak poszukać, to w Istebnej jest droga szutrowa 10km pod górę (sam jechałem), jak się odwrócisz w dół to z V=60km/h masz 10min. jazdy!!! Jak trafimy tam we wrześniu to musimy to zaliczyć.